Пьян и просветлён. «Пивная йога» стала главным фитнес-трендом в Европе

История направления

О пивной йоге заговорили совсем недавно. Зародилась она на американском фестивале Burning Man, который проводился в пустыне Невада. Собственно, тогда о пивной йоге, как о таковой речь не шла. Просто на фестивале, как это обычно бывает, царила атмосфера всеобщего веселья, и хиппи, представителей которых на подобных мероприятиях бывает немало, стали выполнять асаны хатха-йоги, не расставаясь с бутылкой пива, которое здесь просто лилось рекой. На удивление получилось довольно неплохо. Немного хмеля здорово раскрепостило этих веселых ребят и то, что в трезвом состоянии, они, может, и постеснялись бы делать, навеселе проделали без усилий.

Идею сочетать занятия йогой с распитием пива подхватили немцы, для которых этот хмельной напиток является неотъемлемой частью национальной культуры. В итоге йога-тренеры из Берлина Эмили и Джули учредили бренд BierYoga. Сейчас в сети можно найти много фотографий с их необычных занятий йогой.

Теперь мастер-классы по пивной йоге можно найти практически в любом западноевропейском мегаполисе, а также в Австралии и России.

Видео

Виды алкоголизма

Алкоголизм имеет множество форм, причем самые легкие могут перерасти я тяжелую стадию пьянства.

Социальный алкоголизм

Социальный алкоголизм наиболее распространен даже среди тех, кто не считает себя пьющим. Это регулярное употребление спиртного по выходным, вечерам, праздникам и т.д. При этом человек становится раздражительным, если по каким-то причинам не удалось соблюсти «ритуал». Иногда достаточно просто найти интересное занятие, чтобы мысли о спиртном ушли. Если вы не представляете себе, как можно провести свободный день без пива, водки или вина — это тревожный знак. Понятие социального алкоголизма включает в себя и пьющее окружение, и низкий уровень жизни. При этом пьющий винит в последнем пункте кого угодно, но не себя.

Хронический алкоголизм

Постоянное употребление алкоголя, при этом дозы постоянно растут. Человек начинает похмеляться, чтобы прийти в себя или же просто не помнит своего поведения в пьяном виде. При упоминании хронического алкоголизма перед глазами возникает вконец опустившийся пьяница. Это не так — среди видимо благополучных людей немалый процент алкоголиков.

Взрослый алкоголизм

Привыкание к алкоголю происходит в любом возрасте, если употреблять его постоянно. Причем болезнь не зависит от качества водки или коньяка, как считают многие. Также очень часто причиной развития пагубной тяги является созависимость от мужа, жены или детей — человек начинает пить с ними за компанию, чтобы «меньше досталось»

Бытовой алкоголизм

Бытовой алкоголизм схож с социальным. Без традиционной рюмки не обходится ни одно застолье, выходной или вечер после работы. При этом даже после перебора с алкоголем, человек ведет обычный образ жизни — работает, делает ремонт, путешествует, воспитывает детей и т.д.

Водочный алкоголизм

Водочный алкоголизм предполагает постоянное употребление данного напитка. По мере развития болезни человек может употреблять любой спиртосодержащий напиток, что повышает риск отравления.

Женский алкоголизм

Женский алкоголизм развивается в разы быстрее, что обусловлено физиологией. При этом лечить его труднее — дамы практически никогда не признаются в наличии у себя проблем, стремясь сохранить видимый статус матери и хозяйки дома. Это одна из форм созависимости.

ЛЕЧЕНИЕ ЖЕНСКОГО АЛКОГОЛИЗМА

ЛЕЧЕНИЕ ЖЕНСКОГО АЛКОГОЛИЗМА

Подростковый алкоголизм

У подростков пагубная тяга к алкоголю развивается очень быстро. Как ни странно, практически 70 процентов тинэйджеров получают первый бокал или рюмку у себя дома. Мотивы родителей могут быть разными — «пусть лучше дома попробует», «лучше начать с качественного алкоголя» и т.д. Нужно понять, что любой спиртной напиток вреден для растущего организма, и регулярные порции даже в домашних условиях могут привести к зависимости.

ЛЕЧЕНИЕ ПОДРОСТКОВОГО АЛКОГОЛИЗМА

ЛЕЧЕНИЕ ПОДРОСТКОВОГО АЛКОГОЛИЗМА

Пивной алкоголизм

Термин «пивной алкоголизм» уже давно официально создан врачами. Среди многих бытует мнение, что пиво — вовсе не алкоголь, а баловство. Однако этот напиток вызывает мощнейшее привыкание, а разнообразные добавки лишь усиливают пагубное воздействие на организм. Любители пенного чаще всего выделяются «пивными» животами, у мужчин может начать расти грудь по женскому типу, нередки случаи и проблем с потенцией. Для слабого пола чрезмерное употребление напитка также ведет к пагубным последствиям.

ЛЕЧЕНИЕ ПИВНОГО АЛКОГОЛИЗМА

ЛЕЧЕНИЕ ПИВНОГО АЛКОГОЛИЗМА

Генетический алкоголизм

Генетический алкоголизм передается по наследству, кроме того, есть и врожденная предрасположенность в зависимости от спиртного. Есть исключения, но они лишь подтверждают правило — у пьющих родителей дети вероятнее всего тоже будут злоупотреблять.

Цены на лечение:

Услуга Цена (руб) Первичная консультация нарколога бесплатно Размещение Эконом палата (6 местное) 2 000 ₽ Стандартная палата (4 местное) 3 000 ₽ Повышеный комфорт (2 местное) 5 500 ₽ VIP палата (1 местное) 8 000 ₽ Индивидуальный пост круглосуточный 5 000 ₽ Госпитализация повышенной сложности 15 000 ₽ Виды терапий Детоксикационная терапия стандартная 3 500 ₽ Двойная детоксикационная терапия 6 000 ₽ Усиленная детоксикационная терапия 7 500 ₽ Максимальная детоксикационная терапия 9 500 ₽ Купирование запоя амбулаторно 6 000 ₽ Психофармакотерапия 3 000 ₽ Гепатопротективная терапия 2 700 ₽ Ноотропная терапия 2 800 ₽ Ксенонотерапия 8 300 ₽ Плазмаферез 8 200 ₽ ВЛОК терапия 1 700 ₽ Кислородная терапия 1 500 ₽ Анализы ЭКГ 750 ₽ Общие анализы 2 500 ₽ ВИЧ, сифилис, гепатит, флюорография, УЗИ уточнить Помощь на дому Устранение похмельного синдрома 4 500 ₽ Быстрое вытрезвление на дому 5 000 ₽ VIP детоксикация организма на дому 15 000 ₽ Стационар на дому 1 сутки 22 000 ₽ Кодирование на дому Торпедо 7 500 ₽ Экспресс-вывод и кодирование (дуплет) 13 500 ₽

Услуга Цена (руб) Консультации Консультация психолога 3 000 ₽ Консультация психиатра 5 000 ₽ Психодиагностика / патодиагностика 6 000 ₽ Психотерапия сеанс 5 000 ₽ Семейная психотерапия 5 000 ₽ Cемейная консультация 4 000 ₽ Мотивация зависимого на лечение 6 000 ₽ Сопровождение пациента в клинику 6 000 ₽ Интервенционная сессия 12 000 ₽ Кодирование Кодирование по методу Довженко 12 000 ₽ Гипноз классический сеанс 13 000 ₽ Эриксоновский гипноз сеанс (НЛП) 8 000 ₽ Кодирование метод Торпедо 5 500 ₽ Двойной блок 8 000 ₽ Эспераль инъекция на 1 год 9 900 ₽ Тетлонг на 3 мес 10 500 ₽ Эспераль гель на 1 год 15 000 ₽ Селинкро курс терапии 12 500 ₽ Имплантация Дисульфирам на 1 год 18 000 ₽ Вивитрол инъекция на 1 мес 26 000 ₽ Наркопсихотерапия сеанс 50 000 ₽ Нейтрализация кодировки уточнить Реабилитация Амбулаторная реабилитация в Москве 33 000 ₽ Стандартная программа реабилитации 70 000 ₽ Медико-социальная реабилитация (21 день) 140 000 ₽

Продукты, которые можно употреблять без ограничения

  • капуста (все виды), грибы, огурцы, помидоры, перец
  • салат листовой, зелень, шпинат, щавель
  • чай, кофе без сахара и сливок
  • питьевая негазированная вода
  • мясо (баранина, индейка, телятина, говядина). Курятину исключить, она содержит много гормонов и антибиотиков (курицу можно есть только домашнюю)
  • рыба дикая
  • кабачки, баклажаны, свекла, морковь, стручковая фасоль, редис, редька, репка, зеленый горошек (овощи можно употреблять в сыром, отварном, парном, запеченном виде, жарить не рекомендовано)

Использование жиров (масла, майонеза, жиров) в приготовлении блюд не допускается.

Продукты, которые необходимо исключить или максимально ограничить

  • масло растительное (допускается 2 столовые ложки в сутки, желательно растительное, льняное) и только нерафинированное
  • майонез
  • исключить мясо, выращенное с использованием гормонов и антибиотиков, как правило это свинина и курятина
  • копчености, колбасные изделия, сосиски, сардельки
  • консервы мясные, рыбные
  • сахар, мед
  • фрукты и ягоды: бананы, виноград, финики, арбуз, дыня
  • варенье, джемы
  • конфеты, шоколад (если сильно хочется – 1\4 плитки черного шоколад с содержанием какао 70-90%)
  • пирожные, торты и другие кондитерские изделия
  • печенье, изделия из сдобного теста
  • мороженое
  • сладкие напитки ( кока-кола, фанта и т.д.)
  • алкогольные напитки (допускается 250 мл сухого красного вина, 50-100 мл водки – максимум 2 раза в неделю). Пиво полностью исключить!!!

Допускается любой способ приготовления (запекание, отваривание, на пару, на гриле, на сковороде), главное без добавления жиров. Старайтесь использовать посуду, позволяющую готовить пищу без добавления жира (пароварка, специальные сковороды, духовка, гриль ).

Теги